Qué esperar en el pañal

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Cuando empiezan los sólidos, las heces cambian. Se vuelven más espesas, más oscuras y con más olor, y pueden mostrar trocitos de comida como piel, maíz o semillas. Es normal y suele ser solo comida que pasa.

Los colores cambian con lo que come tu bebé: la remolacha puede volver rojas las heces e incluso el pis, las espinacas pueden ponerlas verdes y los alimentos con hierro pueden oscurecerlas. Si tienes dudas, anota lo que comió tu bebé.

El estreñimiento es común con los alimentos nuevos. Ofrece agua, ciruela pasa, pera y alimentos ricos en fibra como avena, guisantes y fruta. El hierro en sí no suele ser la causa. Unas heces duras y secas que cuesta expulsar merecen una charla con tu pediatra.

Llama a tu médico sin demora si ves sangre en las heces, heces negras o muy pálidas, la tripa hinchada, vómitos repetidos, diarrea intensa o señales de deshidratación como menos pañales mojados.