¿Pueden los bebés comer zanahoria?
Sí. Puedes ofrecer zanahoria desde los 6 meses aproximadamente, cuando tu bebé esté listo para los sólidos.
Cómo servir zanahoria
De 6 a 8 meses
- Cuécelo al vapor, hervido o asado hasta que quede muy blando: debe aplastarse fácilmente entre el dedo índice y el pulgar.
- Bastones blandos tan largos como el puño de tu bebé y tan gruesos como dos dedos de adulto, para que un trozo asome por el puño.
De 9 a 11 meses
- Cuécelo al vapor, hervido o asado hasta que quede muy blando: debe aplastarse fácilmente entre el dedo índice y el pulgar.
- Trocitos blandos, del tamaño de un guisante a un arándano, para bebés que ya cogen cosas con los dedos índice y pulgar.
De 12 meses en adelante
- Cuécelo al vapor, hervido o asado hasta que quede muy blando: debe aplastarse fácilmente entre el dedo índice y el pulgar.
- Rállalo muy fino y mézclalo con otros alimentos.
Riesgo de atragantamiento y seguridad
FAQ
¿Pueden los bebés comer zanahoria?
Sí. Puedes ofrecer zanahoria desde los 6 meses aproximadamente, cuando tu bebé esté listo para los sólidos. La zanahoria cruda es dura y un riesgo de atragantamiento. Cocínala hasta que se aplaste fácil, y ralla la cruda solo dentro de otros alimentos.
¿Cómo sirvo zanahoria a un bebé?
De 6 a 8 meses: Cuécelo al vapor, hervido o asado hasta que quede muy blando: debe aplastarse fácilmente entre el dedo índice y el pulgar. Bastones blandos tan largos como el puño de tu bebé y tan gruesos como dos dedos de adulto, para que un trozo asome por el puño. De 9 a 11 meses: Cuécelo al vapor, hervido o asado hasta que quede muy blando: debe aplastarse fácilmente entre el dedo índice y el pulgar. Trocitos blandos, del tamaño de un guisante a un arándano, para bebés que ya cogen cosas con los dedos índice y pulgar. De 12 meses en adelante: Cuécelo al vapor, hervido o asado hasta que quede muy blando: debe aplastarse fácilmente entre el dedo índice y el pulgar. Rállalo muy fino y mézclalo con otros alimentos.
¿Hay riesgo de atragantamiento con zanahoria?
Riesgo alto de atragantamiento: prepáralo exactamente como se indica
Registra zanahoria y cada primer alimento
Anota qué prueba tu bebé, cómo fue y si hubo reacción, con consejos de preparación para cada alimento, en la app Munchlet.
