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Was darf ein Baby mit 12 Monaten essen?
Mit 12 Monaten kann dein Baby an den meisten Familienmahlzeiten teilnehmen, mit weniger Salz und Zucker, und darf Vollmilch als Getränk probieren.
Lebensmittel zum Vermeiden und mit hohem Risiko →
Obst
AnanasMit SorgfaltApfelHohe ErstickungsgefahrAprikoseMit SorgfaltAvocadoGeringes RisikoBackpflaumeMit SorgfaltBananeGeringes RisikoBirneMit SorgfaltErdbeereMit SorgfaltFeigeMit SorgfaltHeidelbeereHohe ErstickungsgefahrHimbeereGeringes RisikoKirschenHohe ErstickungsgefahrKiwiMit SorgfaltMangoGeringes RisikoMeloneMit SorgfaltOrangeMit SorgfaltPapayaGeringes RisikoPfirsichMit SorgfaltPflaumeMit SorgfaltTrockenfrüchteHohe ErstickungsgefahrWassermeloneMit SorgfaltWeintraubenHohe Erstickungsgefahr
Gemüse
AubergineGeringes RisikoBlumenkohlGeringes RisikoBrokkoliGeringes RisikoErbsenMit SorgfaltGrüne BohnenMit SorgfaltGurkeMit SorgfaltKarotteHohe ErstickungsgefahrKartoffelGeringes RisikoKnoblauchGeringes RisikoKohlGeringes RisikoKürbisGeringes RisikoMaisHohe ErstickungsgefahrPaprikaMit SorgfaltPastinakeGeringes RisikoPilzeMit SorgfaltRote BeteGeringes RisikoSellerieHohe ErstickungsgefahrSpargelGeringes RisikoSpinatGeringes RisikoSüßkartoffelGeringes RisikoTomateMit SorgfaltZucchiniGeringes RisikoZwiebelGeringes Risiko
Fleisch
HuhnMit SorgfaltLammMit SorgfaltLeberMit SorgfaltPuteMit SorgfaltRindfleischMit SorgfaltSchweinefleischMit Sorgfalt
Ei
Fisch und Meeresfrüchte
GarnelenMit SorgfaltLachsMit SorgfaltSardinenMit SorgfaltThunfischMit SorgfaltWeißfisch (Kabeljau, Seelachs)Mit Sorgfalt
Milchprodukte
ButterGeringes RisikoKäseHohe ErstickungsgefahrKuhmilchGeringes RisikoNaturjoghurtGeringes RisikoPflanzendrinksGeringes RisikoRicotta und HüttenkäseGeringes Risiko
Getreide
BrotMit SorgfaltCouscousGeringes RisikoEisenangereicherter BabybreiGeringes RisikoHaferflockenGeringes RisikoNudelnGeringes RisikoPolentaGeringes RisikoQuinoaGeringes RisikoReisGeringes RisikoSchmelz-PuffsMit Sorgfalt
Hülsenfrüchte
BohnenMit SorgfaltHummusGeringes RisikoKichererbsenMit SorgfaltLinsenGeringes RisikoTofuGeringes Risiko
Nüsse und Samen
CashewHohe ErstickungsgefahrChiasamenMit SorgfaltErdnussHohe ErstickungsgefahrHaselnussHohe ErstickungsgefahrLeinsamenGeringes RisikoMandelHohe ErstickungsgefahrSesam und TahiniMit SorgfaltSonnenblumenkernmusHohe ErstickungsgefahrWalnussHohe Erstickungsgefahr
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