Quand votre bébé refuse la nourriture

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Refuser les aliments nouveaux est très courant et n’est souvent qu’une phase d’apprentissage. Un bébé peut avoir besoin de dix à quinze essais avant d’accepter un aliment : un refus ne veut donc pas dire qu’il n’aime pas.

Continuez à proposer, sans pression. Mettez une petite quantité du nouvel aliment sur le plateau à côté de quelque chose de connu, et mangez-en aussi. Ne soudoyez pas, ne distrayez pas, ne forcez pas, et ne cachez pas les légumes dans d’autres aliments, car cela peut masquer le goût que vous voulez lui faire découvrir.

Variez la préparation : un légume refusé à la vapeur peut être apprécié rôti ou écrasé dans un plat. Parfois le bébé est simplement fatigué, en poussée dentaire ou pas en forme : essayez un autre jour.

Parlez-en à votre pédiatre si votre bébé a des haut-le-cœur ou vomit avec chaque aliment, refuse tous les solides pendant des semaines ou ne prend pas le poids attendu.