Cuando tu bebé rechaza la comida

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Rechazar alimentos nuevos es muy común y suele ser solo una fase de aprendizaje. Un bebé puede necesitar diez o quince intentos con un alimento antes de aceptarlo, así que un rechazo no significa que no le guste.

Sigue ofreciendo, sin presión. Pon una pequeña cantidad del alimento nuevo en la bandeja junto a algo conocido y cómelo tú también. No sobornes, no distraigas ni fuerces, y no escondas las verduras dentro de otros alimentos, porque puede ocultar el sabor que quieres que tu bebé aprenda.

Cambia la forma de preparar un alimento: una verdura rechazada al vapor puede gustar asada o machacada dentro de otra cosa. A veces el bebé simplemente está cansado, con la dentición o algo malito, así que prueba otro día.

Habla con tu pediatra si tu bebé tiene arcadas o vomita con todos los alimentos, rechaza todos los sólidos durante semanas o no gana el peso esperado.