Votre bébé est-il prêt pour les solides ?

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La plupart des organismes de santé, dont l’OMS, conseillent de commencer les aliments solides vers 6 mois, et jamais avant 4 mois. L’âge n’est qu’un repère. Ce qui compte, c’est que votre bébé montre les signes qu’il est prêt.

Les signes : tenir assis avec peu ou pas de soutien et garder la tête bien droite ; tendre la main vers la nourriture et porter des objets à la bouche ; et avoir perdu le réflexe d’extrusion, qui repousse la nourriture hors de la bouche avec la langue. Des mouvements de mâchonnement et une vraie curiosité pour ce que vous mangez sont aussi de bons signes.

Certaines choses ne sont pas des signes de préparation : se réveiller davantage la nuit, mordiller ses poings ou réclamer des tétées en plus. Ce sont le plus souvent des poussées de croissance ou de dents. Les solides ne font pas dormir les bébés toute la nuit.

Si votre bébé est né prématuré ou a un problème de santé, demandez au pédiatre à partir de quel âge compter et quand commencer. D’ici là, le lait maternel ou infantile est tout ce dont votre bébé a besoin.