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Aliments riches en fer pour bébé
Les bébés naissent avec des réserves de fer qui baissent vers 6 mois : prévoyez un aliment riche en fer chaque jour. Voici les meilleures sources.
ÉpinardsFaible risqueBœufAvec soinAgneauAvec soinPorcAvec soinFoieAvec soinŒufFaible risqueFlocons d’avoineFaible risqueQuinoaFaible risqueCéréales infantiles enrichies en ferFaible risqueLentillesFaible risqueHaricots secsAvec soinTofuFaible risqueNoix de cajouRisque élevé d’étouffement
Lire le guide : Le fer, le nutriment à prévoir →
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