Süt, su ve diğer içecekler

3 dk okuma

12 aya kadar anne sütü ya da mama, bebeğinin ana içeceği ve en önemli besini olmaya devam eder. Katı gıdalar küçük başlar ve sonraki aylarda süt öğünlerinin yerini yavaş yavaş alır.

Yaklaşık 6. aydan itibaren öğünlerde açık bardaktan ya da pipetli bardaktan küçük yudumlar su ver. Bebeğin pratik yapmasına yardım eder ve sindirimi destekler. Ne kadar içtiğini dert etme.

İnek sütü 6. aydan itibaren yemeğe ya da tahıla katılabilir, ama 12 aya kadar ana içecek olmamalıdır. 12 aydan sonra tam yağlı süt ya da şekersiz, kalsiyum katkılı soya gibi bir bitkisel içecek ölçülü şekilde uygundur.

Meyve suyu, gazlı içecek, çay, kahve ve şekerli içeceklerden kaçın. Küçük karınları doldurur, şeker tadına alıştırır ve dişlere zarar verir. İçerdiği arsenik nedeniyle küçük çocuklar için pirinç içeceğinden kaçın ve 12 aydan önce asla bal verme.